パートナーシップ
強度が快感にどう影響するか、そしてそれについてパートナーと何を話すべきかを知ることが、関係の中での親密さを深める。
ここが現実だ。多くのカップルは、バイブレーターの強度設定について話すことができない。パターン1、パターン2、パターン3があるのに、「強い方が好き」か「弱い方が好き」かという二者択一の会話しかしていないカップルがほとんどだ。
それは情報不足だ。強度設定とあなたの体の反応との関係は複雑で、それを理解することで、パートナーとの親密さが劇的に変わる。
レモンバイブレーターのような吸引技術は、振動よりも微妙だ。強度レベルが上がると、単に速度が上がるだけではなく、吸引の圧力も変わる。これはあなたの体の神経への刺激の仕方を完全に変える。
パターン1から3は、通常、軽い、一貫した刺激を提供する。この強度は、前戯中やゆっくりした親密な時間に最適だ。神経が敏感な状態では、より低い強度でも十分に、むしろより深い快感をもたらすことができる。
パターン4から6は、より強い吸引を提供する。これらの強度は、あなたの体がより多くの刺激を必要としている時、または単に別の種類の快感を試したい時に良い。重要なのは、「強い方が良い」わけではないということだ。それは単に違うだけだ。
強度設定が変わると、オーガズムの質も変わる。低い強度は、より長く、より拡散した快感をもたらすことが多い。高い強度は、より集中し、より局所的な反応をもたらす。どちらが「正しい」わけでもない。どちらが今のあなたに合っているか、という話だ。
あなたがレモンバイブレーターを使っている時、パートナーが何をしているのかは、強度の効果に直接影響する。パートナーが静かに見ている場合と、キスをしたり体を触ったりしている場合では、あなたの体の反応は全く異なる。
パートナーが強度設定を理解していれば、彼らはあなたの快感をサポートするために何をすべきかを知ることができる。例えば、パターン3で十分に興奮しているのに、パートナーが「もっと強くしたほうがいいのでは」と提案するのは見当違いだ。その代わり、パートナーはあなたのペースに合わせて、キスを深くしたり、別の場所に触れたりすることができる。
強度設定を理解することは、パートナーがあなたの快感の専門家になるための第一歩だ。
難しい会話を簡単にするために、いくつかの実践的な方法がある。
1. 数字を使わない。感覚を説明する。 「パターン2」と言う代わりに、「軽くて一定の刺激」と言う。「パターン5」と言う代わりに、「強くて焦点を絞った」と言う。パートナーがあなたの体で実際に起こっていることを理解できるようになる。
2. あなたのペースで実験する。 一度に全ての強度を試す必要はない。セッションの中で、異なる強度がどう感じるか試してみる。その時に、パートナーに「今のはどう感じるか聞いてもいい」と聞かせる。パートナーがあなたの反応を学ぶことで、彼らはより良いサポーターになる。
3. 事前に話す。ベッドの外で。 セックスをしていない時に、強度設定について話すことが最も簡単だ。その時に、「私は普段パターン2か3が好きだけど、時々パターン4を試してみたい」という話ができる。パートナーはプレッシャーを感じずに、その情報を受け取ることができる。
ここで覚えておくべき重要なことがある。強度が高いほど、あなたの敏感さが失われるわけではない。実際は逆かもしれない。
高い強度で何度も使うと、神経が一時的に反応しにくくなることがある。これは過剰刺激と呼ばれ、一般的で正常だ。しかし、これはあなたが「壊れた」わけではなく、単にあなたの神経が休む必要があるということだ。
多くのカップルが経験しているのは、パートナーが強度を上げ続けることで、実は快感が減少しているという逆説だ。あなたが敏感さを失うと感じているなら、実は低い強度に戻すことが答えかもしれない。
レモンバイブレーター使用後の陰核感度が失われたときの対処法は、感度の回復についてもっと詳しく説明している。
あなたの興奮レベルに応じて、強度設定も調整される。
最初の5から10分は、低い強度がベストだ。あなたの体がまだ目覚めている段階で、高い強度を使うと、後で感覚が鈍くなる可能性がある。パターン1か2で始める。
15分から20分後、あなたはパターン3か4に移ることができるかもしれない。このポイントで、パートナーがあなたに「もっと強くしてほしい？」と聞くのが自然だ。あなたの体の反応を見ることで、パートナーはあなたが何を必要としているかを知ることができる。
オーガズムに近づくと、多くの人は一貫した強度を好む。ここで強度を変えないことが重要だ。パートナーは「今のが好きなんだ」と理解して、その強度を保つべきだ。
実際の会話は簡単だ。例えば、こんな感じだ。
「レモンバイブレーターを一緒に使う時、私はパターン2か3がリラックスしていて好きなんだ。強いのも時々好きだけど、それは後の方で。最初は軽く始めてもいい？」
パートナーはこう応答できる。「了解。だから最初は軽くして、あなたが『もっと強くしてもいい？』と言うまで待つってことだね。」
これだけだ。複雑ではない。ただ、明確な情報を共有するだけだ。
ある時、パートナーと強度の好みが異なることに気付くかもしれない。例えば、あなたはパターン2を好むが、パートナーはパターン5を試すことを勧める。
ここで重要なのは、強度の選択はあなたのものだということだ。パートナーの意見ではなく、あなたの体の反応が基準だ。パートナーが「もっと強くしたほうがいい」と提案する場合、それはしばしば、パートナーが「強い反応が見えたい」と思っているからかもしれない。しかし、強い反応が好きな反応ではないかもしれない。
この場合、パートナーに説明することが重要だ。「強度よりも、あなたが同時にしてくれていることが私にはもっと重要なんだ」と言うことができる。例えば、キスや触れることが、強度を上げることより、あなたにはずっと影響を与えるかもしれない。
パートナーとレモンバイブレーターを使う時の不安を乗り越えるは、パートナーとの親密さについてのより深い会話を提供している。
パートナーと一緒に、各強度がどう感じるかを学ぶ簡単な方法がある。
別々に時間を取って、自分で各パターンを試す。30秒から1分間、各パターンを試して、どう感じるかメモする。その後、パートナーと情報を共有する。「パターン2は本当にリラックスしている感じで、パターン4は集中していて強い」というような感じだ。
パートナーに同じことをしてもらう。もしパートナーも同じデバイスを使っているなら、彼らの反応も知ることができる。多くの場合、強度の好みは非常に異なることがわかる。これはあなたのパートナーシップの中で貴重な情報だ。
長い関係では、強度の好みも時間とともに変わる。今、あなたはパターン3を好むかもしれないが、3ヶ月後、パターン2が好きになるかもしれない。これは正常だ。
パートナーにこれを知らせることが重要だ。「最近、もっと軽い強度が好きになった」と言うことで、パートナーはあなたの進化について学び、それに適応することができる。
関係が長く続くほど、パートナーはあなたの体の専門家になることができる。強度設定について定期的に話すことで、パートナーはあなたの好みの変化を追跡でき、より良いサポーターになることができる。
はい、最も高い強度は安全です。しかし、安全だからといって、それがあなたにとって快適なわけではありません。最も高い強度を使う必要はありません。あなたが快感を感じる強度を使うことが重要です。
あなたの快感があなたのものであることを思い出してください。パートナーの好みではなく、あなたの体の反応を優先してください。「強度よりも、キスや触れることが私には重要」と説明することができます。
はい。低い強度は通常、より長く、より拡散した快感をもたらします。高い強度は、より集中し、より局所的な反応をもたらします。どちらも有効な快感です。
通常、24から48時間で、敏感さは戻ります。ただし、敏感さが戻らない場合は、デバイスの使用を数日間止めてみてください。
あなたが使用するデバイスのために、あなたの好みが重要です。パートナーの好みは二次的です。強度についての合意を見つけることが大切です。例えば、あなたはパターン2を使い、パートナーはあなたを同時に別の方法で刺激することができます。
ベッドの外で、セックスをしていない時に話してください。「最近レモンバイブレーターについて考えていたんだけど、強度設定がどう機能するか理解するのが大切だと思う」と言うことができます。その後、具体的な質問に移ることができます。
はい。あなたが好きな強度を使い続けることは問題ありません。強度を変える必要はありません。あなたの体が何を必要としているかを聞いてください。
強度設定について理解することは、単なる技術的な知識ではない。それは、あなたのパートナーがあなたの快感について学び、より良いサポーターになるための方法だ。あなたの体、あなたの好み、あなたの反応は、すべて重要な情報だ。パートナーとこの情報を共有することで、あなたたちの関係はより深い親密さに到達することができる。
あなたの快感はあなたのものだ。パートナーは、単なる専門家になるだけではなく、あなたの快感の旅の仲間になることができる。会話を始めることが、全てだ。