まず最初に言っておきたいこと
吸引刺激は強力です。でも、それはあなたの体が壊れるということではなく、単にこの刺激方法がいかに効率的に反応を引き出すかということです。多くの初心者は、吸引バイブレーター、特にレモンのような設計のものについて聞くと、恐怖と興奮が入り混じった感情を持ちます。その両方とも正常です。
真実はこうです。吸引刺激は従来の振動や直接的な摩擦とは異なります。それは陰核の周囲の柔らかい組織を優しく吸い上げ、内部の神経を刺激します。つまり、強力ですが、より繊細でもあるのです。
吸引とは何か。従来の振動とどう違うのか
レモンバイブレーターが他のバイブレーターと根本的に異なるのは、その刺激メカニズムです。従来のバイブレーターは振動で刺激を与えます。吸引バイブレーターは吸い上げる動作で刺激を与えます。
これが何を意味するかというと、強度が同じ数値でも、体験はかなり異なるということです。レモンのパターン1は、従来のバイブレーターのパターン3や4と同じくらいの強度に感じるかもしれません。これは悪いことではなく、単にそれだけ効率的に刺激が伝わるということです。
吸引刺激のもう一つの利点は、直接的な摩擦よりも組織に優しいということです。敏感な組織、特に更年期や避妊薬の変更後に薄くなった組織には、この特性が大きな違いを生む可能性があります。
なぜ初めては不安なのか。これは完全に正常です
初心者が吸引に不安を感じるのは、二つの理由があります。一つは、新しい感覚は常に予測不可能に感じるということ。もう一つは、吸引は従来のバイブレーションよりもはるかに集中した刺激に感じるため、脳がそれを「強すぎるのではないか」と解釈するということです。
しかし、ここが重要なポイント。強力な刺激と有害な刺激は同じものではありません。レモンバイブレーターは医学的にテストされ、設計された製品です。適切に使用すれば、あなたの体を傷つけることはありません。
あなたの不安の大半は、実際には未知の世界への恐れです。その恐れを取り除く最良の方法は、段階的に進めることです。
段階的アプローチ。実際のステップバイステップガイド
レモンバイブレーターを初めて使う場合、このプロセスに従ってください。
ステップ1。乾いた状態で探索する
まず、何も装着せず、衣服を着たまま、レモンバイブレーターの感覚に慣れることから始めます。パターン1でオンにして、数秒間その音と動きに耳を傾けます。これは心理的な準備です。
ステップ2。潤滑剤を使い、完全に覆った状態で試す
次は、水ベースの潤滑剤を使い、陰核全体を覆うように、レモンバイブレーターを数秒間当てます。皮膚と玉の間に距離があることで、刺激が緩和されます。吸引感は薄れますが、それは目的です。あなたの神経系がこの新しい感覚に慣れるための時間が必要なのです。
ステップ3。直接接触。パターン1のみ
あなたが心理的に準備ができたと感じたら、直接接触を試してください。ただし、パターン1のみです。15〜20秒以上は使用しないでください。その後、30分以上待ってから再度試してください。
ステップ4。パターン1。より長い時間
レモンバイブレーターがパターン1で快適に感じられたら、セッションを30秒、その後45秒に延ばしてください。焦らないでください。多くの人にとって、パターン1は、より高い設定よりも実際には十分です。
ステップ5。パターン2。短いセッション
パターン1で完全に快適になったら、パターン2を試してください。ただし、パターン1と同じプロセスで進めてください。乾いた状態から始まり、覆った状態を経由して、短いセッションに至ります。
潤滑剤の役割。これは重要です
レモンバイブレーターを使用する場合、潤滑剤は単なるオプションではなく、安全装置です。水ベースの潤滑剤は、吸引刺激を均等に分散させ、組織への集中を減らします。シリコーンベースの潤滑剤は、シリコーン製のレモンバイブレーターを損傷する可能性があるため、使用しないでください。
より多くの潤滑剤を使用するほど、吸引刺激は穏やかになります。初心者の場合、潤滑剤を少しケチることは控えてください。むしろ、多めに使用して、慣れてから量を調整してください。
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過刺激。それが起こっているかどうかを知る方法
吸引刺激はあなたの陰核を過刺激することができます。これは痛みではなく、刺激の「もう十分」という感覚です。これが起こっている場合、あなたは以下を経験する可能性があります。
・刺激が鈍い感じまたは痛い感じに変わる ・陰核が腫れたり、刺激に過敏に反応する ・刺激を続けることが不快に感じられる ・セッション後、陰核が24〜48時間過敏なままである
過刺激が起こった場合、単に一歩後退してください。より低い強度に戻り、より短いセッションを使用してください。これは故障ではなく、調整です。
パートナーを含める場合の考慮事項
パートナーと一緒にレモンバイブレーターを試す場合は、パートナーとレモンバイブレーターを使う時にプレッシャーなく快感を共有する方法を参考にしてください。ここで重要なのは、パートナーに制御権を与えないことです。少なくとも最初は、あなた自身がデバイスを保持し、制御する必要があります。このようにして、あなたが望むペースで進めることができます。
パートナーに「強度を試してみて」と指示すると、彼らは無意識のうちに高い設定に進む傾向があります。それはあなたの快感を最大化しようとする試みですが、実際には不快感をもたらす可能性があります。
何が正常なのか。敏感さの変化
レモンバイブレーターを使用した後、陰核はより敏感に感じるかもしれません。これは正常です。これは神経が活性化されたため、より反応性が高まっているということです。この感覚は通常24〜48時間で消えます。
ただし、陰核がセッション後3日以上も過敏なままである場合、あなたは過刺激している可能性があります。その場合は、強度を下げ、セッションの長さを短くしてください。レモンバイブレーター使用後、どのくらい休むべきについて詳しく知ることもできます。
強度設定について。実際にはどのくらい進める必要があるのか
ここが多くの人が過ちを犯すところです。彼らはパターン1で快適に感じるとすぐにパターン3や4に進もうとします。しかし、ここが秘密です。多くの人にとって、パターン1と2だけで十分です。
Suction刺激は、従来の振動よりも浸透が深いため、より低い設定でも実質的により強い刺激を提供します。パターン3や4は、あなたの体が完全に適応した後、または実験的な気分の場合のために予約しておいてください。
最初の数週間で無理をしないでください。あなたの神経系は新しい刺激に適応するのに時間が必要です。これは弱さではなく、生物学的なプロセスです。
呼吸と心理的準備
あなたが不安なとき、あなたの体は自動的に緊張します。骨盤底筋は収縮し、組織は硬くなります。これは、吸引刺激をより強く感じさせます。
深くゆっくりした呼吸を練習してください。セッションを開始する前に、5回深く吸って、ゆっくり吐いてください。セッション中も、呼吸を意識し続けてください。
心理的準備も同様に重要です。すべてが大丈夫であること、あなたは制御されていること、あなたはいつでも停止できることを自分に思い出させてください。このマインドセットは、あなたの体の反応を大きく変えることができます。
よくある質問
レモンバイブレーターのパターン1はどのくらい強いですか
レモンバイブレーターのパターン1は、従来の振動バイブレーターのパターン2や3と同等の刺激を提供します。吸引メカニズムがより効率的に刺激を伝達するため、設定は同じでも感覚は強く感じられます。初心者の場合、パターン1は通常十分であり、より高い設定は必ずしも必要ではありません。
パターン1で不快感を感じた場合、何をすべきか
不快感は、過刺激、不十分な潤滑剤、または単に不安からの緊張の結果である可能性があります。より多くの潤滑剤を追加し、より深く呼吸して体をリラックスさせ、セッション時間を5秒に短縮してみてください。それでも不快感が続く場合は、別の日まで待ってください。あなたの体は準備ができていないかもしれません。
セッション間に何日待つべきですか
レモンバイブレーターを初めて使用する場合、セッション間に最低3日待つことをお勧めします。これにより、神経系が適応し、組織が完全に回復するための時間が与えられます。あなたが慣れてくると、この間隔は短くすることができます。
パターン2に進むための準備ができているサインは何ですか
パターン1を使用して複数回のセッションを完了でき、その後不快感や過度の感度がない場合、パターン2に進む準備ができています。焦りを感じないでください。多くの人は、パターン1だけで完全に満足しています。あなたもそうかもしれません。
敏感な組織を傷つけることについて不安な場合、どうすればよいか
敏感な組織がある場合、レモンバイブレーターは実は良い選択肢です。吸引刺激は直接摩擦よりも優しく、より多くの制御が可能です。潤滑剤をたっぷり使用し、低い強度で始め、セッションを短く保つことで、組織を完全に保護できます。レモンバイブレーター使用時の敏感な組織。最適な潤滑剤の選び方もご覧ください。
最初のセッション後、陰核がしばらく過敏に感じます。これは正常ですか
完全に正常です。吸引刺激は神経を活性化し、一時的な過敏性につながります。これは通常24〜48時間以内に消えます。セッション後、その地域に何もしないでください。刺激を避けてください。それでも3日後に過敏さが残っている場合は、次回のセッションでより低い強度を使用するか、セッションを短くしてください。
あなたはこれを完全にコントロールしています
レモンバイブレーターの吸引刺激について不安を感じるのは、その力を示しています。しかし、その力はあなたが制御できるものです。段階的に進め、自分の体の声を聞き、無理をしないでください。
あなたの快感は重要です。あなたのペースは重要です。あなたのコンフォートゾーンは重要です。その本当の意味で尊重する方法で、このテクノロジーをあなたのために機能させることは、完全に可能です。
もし進める際に質問や懸念があれば、Shop Lem Sex Toyに連絡してください。私たちはここにいて、サポートするためにいます。